Solo latino

Plesna vadba – gibanje, glasba in dobra energija

Vsem ljubiteljem plesa, glasbe in gibanja ponujamo zabavno in dinamično plesno vadbo, kjer boste zaplesali ob ritmih, ki navdušujejo po vsem svetu.

Vadba je namenjena posameznikom, zato se lahko prijavite tudi brez plesnega partnerja. Vabljeni pa tudi v dvoje – s prijateljem ali prijateljico je lahko izkušnja še prijetnejša!

Kaj lahko pričakujete?

Plesali bomo v skupini, ob glasbi različnih stilov:

• energični ritmi: salsa, samba, jive, cha-cha-cha
• nežnejši plesni gibi: bachata, rumba

Vadba je primerna za vse generacije, ne glede na predznanje. V ospredju je sproščenost, gibanje ob glasbi in dobro počutje.

Koristi plesne vadbe

Plesna vadba ima tako fizične kot psihične učinke:

• izboljšanje drže telesa,
• krepitev psihofizične kondicije,
• izoblikovanje telesa skozi gibanje,
• sprostitev in zabava brez stresa.

Kaj potrebujete?

• udobna obutev (čista notranja športna obutev ali plesni copati)
• steklenička z vodo
• manjša brisačka
• dobra volja

Za koga je vadba primerna?

• Za vse, ki radi plešete, a ne želite plesati v paru.
• Za tiste, ki želite izboljšati gibanje in kondicijo.
• Za začetnike in vse, ki radi združujejo rekreacijo z ritmom.